اهمیت شستشوی بینی بعد از عمل و آموزش شستشوی صحیح بینی
شستشوی بینی بعد از عمل جراحی یکی از مهمترین مراحل دوران نقاهت است و تأثیر مستقیم بر کاهش التهاب،
باز شدن راه هوایی، نتیجه زیبایی و عملکرد صحیح سینوسها دارد. انجام شستشوی مرتب داخل بینی با
سرم نرمال سالین باعث میشود ترشحات، خون خشکشده و دلمهها سریعتر خارج شوند و احتمال
عفونت، گرفتگی و بوی بد بینی کاهش یابد.
پس از جراحی بینی، داخل بینی دچار تورم، التهاب و کاهش موقت فعالیت مخاط و مژکها میشود. برای برگشت سریع
عملکرد طبیعی بینی، شستشو ضروری است. برای مشاهده سایر نکات مراقبتی میتوانید به صفحه
مقالات آموزشی جراحی بینی و مراقبتهای بعد از عمل
مراجعه کنید.
چرا شستشوی بینی بعد از عمل مهم است؟
۱. کاهش التهاب و ورم داخل بینی
سرم شستشو التهاب مخاط را کاهش میدهد و باعث بهبود سریعتر و کاهش حس فشار و گرفتگی میشود.
۲. عملکرد بهتر سینوسها و مخاط بینی
سینوسها برای تهویه مناسب نیاز به مسیر باز دارند. شستشو مانع بسته شدن دهانه سینوسها شده و از
احساس سنگینی و درد جلوگیری میکند.
۳. کاهش احتمال عفونت
مهمترین نقش شستشو کاهش بار میکروبی و خارج کردن ترشحات عفونی احتمالی است. تمیز بودن بینی تا حد زیادی
احتمال سینوزیت پس از عمل را کاهش میدهد.
۴. بهبود تنفس و بویایی
تورم و ترشحات مسیر بویایی را مسدود میکند. شستشو کمک میکند هوای بیشتری عبور کرده و بویایی سریعتر
بازگردد.
خلاصه: شستشو التهاب را کم میکند، احتمال عفونت را کاهش میدهد، عملکرد سینوسها را بهبود میدهد و تنفس را بهتر میکند.
چه زمانی شستشو را شروع کنیم؟
زمان شروع شستشو معمولاً پس از برداشتن تامپون داخلی توسط جراح است. در برخی بیماران بسته به نوع
جراحی یا میزان ورم، ممکن است زمان دقیق متفاوت باشد.
چقدر شستشو انجام دهیم؟
شستشو باید مرتب و مداوم انجام شود تا ترشحات و دلمهها جمع نشوند. وقفه چندروزه در شستشو
مجدداً باعث گرفتگی و بوی بد میشود.
بهترین محلول شستشو چیست؟
- نرمال سالین ۰٫۹٪ (سرم فیزیولوژی)
آب شیر، آب نمک خانگی یا محلولهای غیراستاندارد باعث سوزش و التهاب میشوند و توصیه نمیگردند.
آموزش گامبهگام شستشوی بینی با سرم و سرنگ
مرحله ۱ – آمادهسازی
- یک سرنگ ۵ یا ۱۰ سیسی تهیه کنید.
- سرنگ را با سرم پر کنید.
- هوای داخل آن را خارج کنید.
مرحله ۲ – وضعیت مناسب هنگام شستشو
- کمی به جلو خم شوید.
- سر را بالا نبرید تا سرم وارد حلق نشود.
مرحله ۳ – ورود آرام سرم به بینی
- سرنگ را داخل سوراخ بینی فرو نبرید؛ فقط نوک آن را روی ورودی قرار دهید.
- سرم را بهآرامی و با فشار کم وارد کنید.
- اجازه دهید محلول از دهان یا جلو بینی خارج شود.
مرحله ۴ – تکرار برای سمت دیگر
همان مراحل را برای سوراخ دیگر انجام دهید.
مرحله ۵ – تخلیه آرام
پس از شستشو، بینی را با فشار زیاد فین نکنید. فقط اجازه دهید محلول و ترشحات بهصورت طبیعی خارج شوند.
نکته مهم: فشار شدید هنگام شستشو یا فین کردن میتواند باعث خونریزی و تحریک مخاط شود.
مزایای شستشوی منظم
- کاهش التهاب و ورم
- جلوگیری از دلمه و پوسته
- کاهش احتمال عفونت
- تنفس بهتر
- بازگشت سریعتر بویایی
- پیشگیری از چسبندگی داخل بینی
علائمی که باید به پزشک اطلاع داده شوند
- ترشحات چرکی زرد یا سبز
- بوی بد مداوم
- خونریزی زیاد
- درد شدید
- تب یا سردرد غیرعادی
جمعبندی
شستشوی صحیح بینی یکی از ضروریترین بخشهای مراقبت بعد از عمل بینی است و رعایت آن نقش مهمی
در سلامت بینی، کاهش التهاب، عملکرد بهتر سینوسها و زیبایی نتیجه دارد. شستشو باید مرتب، با سرم استاندارد
و با فشار کم انجام شود.
برای مطالعه سایر نکات مراقبتی و مقالات مرتبط، به لینک زیر مراجعه کنید:
ویدئوی آموزش شستشوی بینی
در این ویدئو روش صحیح شستشوی بینی با سرم و سرنگ نمایش داده شده است.